Chứng Đau Vai ở người chơi Tennis – Trợ Cơ Vai

Khớp vai là một khớp thực hiện khá nhiều động tác cho hầu hết các hoạt động của chi trên nên rất dễ chấn thương khi chơi tennis. Chấn thương […]

HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW! Nguyên Nhân? Triệu Chứng? Và Cách Khách Phục?

Hội chứng tennis elbow hay còn gọi là đau cơ elbow là tình trạng thường gặp ở người chơi tennis. Đây là triệu chứng viêm hay rách gân cơ duỗi […]

Bảo Vệ Đầu Gối Trong Thể Thao với BĂNG ĐẦU GỐI PJ-758A

Băng bảo vệ gối PJ PJ-758A là phụ kiện hoàn hảo cho người bị chấn thương nhẹ khi luyện tập thể thao. Băng giúp bảo vệ các bộ phận khớp […]

CÁCH PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI CHƠI TENNIS

Tennis là một môn thể thao ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Chơi tennis có tác dụng rất tốt đến hệ tim mạch, hệ hô hấp, tăng cường sức […]

BÓNG TENNIS – Trong việc chữa bệnh đơn giản mà hiệu quả, Ai cũng nên biết

Đặt quả bóng tennis ở những vị trí này và bạn sẽ được giải tỏa cơn đau cổ, lưng cực nhanh chóng. Xem thêm: BÓNG TENNIS – THÔNG TIN VÀ MỘT […]

“LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG DÍNH CHẤN THƯƠNG THỂ THAO” – Chia sẻ từ Bác Sĩ Chuyên Khoa

Vận động thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng đối với không ít người, lợi ích này phải trả bằng cái giá khá đắt: […]

...