HỌC CẦU LÔNG ONLINE: Tuyển tập 30 bài hướng dẫn chơi cầu lông của 2 HLV Zhao Jianhua và Xiao Jie
Trang Nguyên sưu tầm và chia sẻ: Tuyển tập 30 Video của 2 chuyên gia người Trung Quốc là Zhao Jianhua và Xiao Jie. Clip được làm sub thuần Việt, […]
Bài 1: Hướng dẫn chọn cầu, vợt, mức căng phù hợp – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 1: Hướng dẫn chọn cầu, vợt, mức căng phù hợp, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. […]
Bài 2: Bài tập bổ trợ phòng ngừa chấn thương – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 2: Bài tập bổ trợ phòng ngừa chấn thương, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. Video 2: […]
Bài 3: Kỹ thuật phát cầu và đỡ phát cầu trong đánh đôi
Bài 3: Kỹ thuật phát cầu và đỡ phát cầu trong đánh đôi, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng […]
Bài 4: Vị trí cơ bản trong đánh đôi, đánh cầu sát người, trên lưới
Bài 4: Vị trí cơ bản trong đánh đôi, đánh cầu sát người, trên lưới, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các […]
Bài 5:Kỹ thuật đánh cầu thuận tay cuối sân, kỹ thuật ve cầu
Bài 5:Kỹ thuật đánh cầu thuận tay cuối sân, kỹ thuật ve cầu nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn […]
Bài 6: Di chuyển dứt điểm trên lưới, đánh cầu cao phía sau
Bài 6: Di chuyển dứt điểm trên lưới, đánh cầu cao phía sau, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng […]
Bài 7: Kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay và phòng thủ thuận tay
Bài 7: Kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay và phòng thủ thuận tay, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn […]
Bài 8: Kỹ thuật di chuyển khi đánh cầu cuối sân – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 8: Kỹ thuật di chuyển khi đánh cầu cuối sân, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. […]
Bài 9: Kỹ thuật sử dụng ngón tay, Chiến thuật đánh cầu
Bài 9: Kỹ thuật sử dụng ngón tay, Chiến thuật đánh cầu, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo […]
Bài 10: Kỹ thuật đập cầu thuận tay, đẩy cầu trái tay trước sân
Bài 10: Kỹ thuật đập cầu thuận tay, đẩy cầu trái tay trước sân, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn […]
Bài 11: Kỹ thuật đập cầu trái tay, đánh lật cầu sát lưới
Bài 11: Kỹ thuật đập cầu trái tay, đánh lật cầu sát lưới, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng […]
Bài 12: Kỹ thuật di chuyển toàn sân – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 12: Kỹ thuật di chuyển toàn sân, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. Video 12: Kỹ thuật […]
Bài 13: Chiến thuật đôi nam / nữ – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 13: Chiến thuật đôi nam / nữ, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. Video 13: Chiến thuật […]
Bài 14: Kỹ thuật bạt cầu – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 14 Phông cầu thuận tay và bỏ nhỏ nghịch tay, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. […]
Bài 15: Kỹ thuật phát lực khi đánh cầu, bỏ nhỏ thuận tay trên lưới
Bài 15: Kỹ thuật phát lực khi đánh cầu, bỏ nhỏ thuận tay trên lưới nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời […]
Bài 16: Kỹ thuật bước chân, xoay người trong cú đánh trái tay
Bài 16: Kỹ thuật bước chân, xoay người trong cú đánh trái tay, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng […]
Bài 17: Kỹ thuật bước chân đánh cầu cao, sử dụng cổ tay ve cầu
Bài 17: Kỹ thuật bước chân đánh cầu cao, sử dụng cổ tay ve cầu, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các […]
Bài 18: Phân tích chuyển động vung vợt; phòng thủ trái tay
Bài 18: Phân tích chuyển động vung vợt; phòng thủ trái tay, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo […]
Bài 19: Kỹ thuật chém (cắt) cầu thuận tay – Bộ 30 Video hướng dẫn cầu lông
Bài 19: Kỹ thuật chém (cắt) cầu thuận tay, nằm trong bộ 30 bài dạy cầu lông của Xinao Jie và Zhao Jianhua. Xin mời các bạn cùng theo dõi. Video 19: Kỹ […]
Thương hiệu
