Kinh Nghiệm Cầu Lông: Những lỗi thường gặp trong đánh đôi – Phần 1

Kinh Nghiệm Cầu Lông Những lỗi thường gặp trong đánh đôi Có nhiều cách đánh cầu sai cũng như thói quen không đúng mà người mới chơi cầu lông thường […]

Hướng dẫn sử dụng quả cầu lông trong mùa hanh khô.

 Với khí hậu tại Việt Nam thay dổi theo bốn mùa nên ảnh hưởng không ít đến chất lượng quả cầu lông trong quá trình thi đấu. Đặc biệt vào […]

Hướng dẫn cách cầm vợt cầu lông đúng và chuẩn nhất từ chuyên gia Bay Badminton Center

[kkstarratings] Sau khi đã biết cách chọn vợt cầu lông ưng ý và mua em nó về rồi thì bắt tay vào tập luyện thôi. và bài tập đầu tiên […]

Hướng dẫn QUẤN CÁN VỢT TENNIS từ các chuyên gia và Vận động viên

[kkstarratings] Việc quấn cán vợt tưởng như khó khăn lắm, nhưng thực tế thì đơn giản hơn bạn nghĩ rất nhiều. Trang Nguyên Sport xin chia sẻ cách quấn cán […]

BỘ VIDEO HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT CẦU LÔNG BỞI TEAM YONEX

BỘ VIDEO HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT CẦU LÔNG BỞI TEAM YONEX SUNRISE [KỸ THUẬT CẦU LÔNG] PHẦN 1 – CÚ ĐÁNH TRÁI TAY [KỸ THUẬT CẦU LÔNG] PHẦN 2 – […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 1 – Cú đánh trái tay

Backhand là một trong những kỹ thuật khó nhất của cầu lông. Dưới đây là video clip hướng dẫn rất chi tiết làm thế nào để cải thiện cú backhand. […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 2 – Cú đánh bỏ nhỏ trái tay

Kỹ thuật bỏ nhỏ trái tay (Backhand Drop) Backhand Drop là cú đánh bỏ nhỏ trái tay trong cầu lông. Cùng xem video hướng dẫn trong bộ video kỹ thật […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 3 – Bật cao đập cầu

CÚ BẬT CAO ĐẬP CẦU TRONG CẦU LÔNG  BẬT CAO ĐẬP CẦU là phần video được chia sẻ bởi Lee Chong Wei trong bộ video chia sẻ về kỹ thuật […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 4 – Giao cầu ngắn trái tay

Giao Cầu Ngắn Trái Tay Giao cầu ngắn (short serve, low serve) là kỹ thuật giao cầu tạo điểm rơi của trái cầu ở phía trước mặt của đối thủ, trong […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 5 – Cú đánh trái tay chéo lưới

Cùng xem Taufik Hidayat chia sẻ về CÚ ĐÁNH TRÁI TAY CHÉO LƯỚI trong Series Hướng dẫn kỹ thuật cầu lông. XEM 2 phút đầy thú vị trong PHẦN 5 […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 6 – Giao cầu thấp

Kỹ thuật giao cầu có thể phân loại theo ít nhất là ba yếu tố sau: – Tuỳ theo điểm rơi của trái cầu: giao cầu dài, giao cầu ngắn. […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 7 – Đỡ cầu thuận tay gần lưới

Đỡ cầu thuận tay gần lưới là một trong những quả đỡ nhiều và thường gặp. Cùng xem video hướng dẫn bởi Lee Chong Wei trong gần 2 phút tại […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 8 – Cú đánh bỏ nhỏ thuận tay

Kỹ thuật bỏ nhỏ thuận tay trong cầu lông Tại Video thứ 8 này, Chúng ta tiếp tục cùng Lee Chong Wei tập kỹ thuật bỏ nhỏ thuận tay. Xin […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 9 – Cú tạt cầu trái tay

Backhand net kill là kỹ thuật tạt cầu trái tay, Xin mời các bạn cùng theo dõi kỹ thuật này tại serie Kỹ Thuật Cầu Lông trong phần 9 này […]

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 10 – Cú tạt cầu thuận tay 1

[Kỹ thuật cầu lông] Phần 10 – Cú tạt cầu thuận tay 1 Cùng theo dõi Saina Nehwal chia sẻ về cú tạt cầu thuận tay trong cầu lông qua phần […]

Top 6 bài tập lưng xô hiệu quả cho các Gymer!

Tìm kiếm những bài tập lưng xô hay những bài tập thể hình khác chính là điều được nhiều anh em đam mê thể hình quan tâm nhất. Để có […]

Close – Grip Barbell Bench Press – Bài tập giúp ngực phát triển toàn diện

Lưu ý để phát triển hết sức mạnh của cách tập cơ tay sau cho nam này, với tên tiếng Việt là Đẩy Tạ Đòn Tay Hẹp, hãy nhớ luôn […]

Tập cơ bụng 6 múi với AB Wheel

AB Wheel là một bài tập bụng hiệu quả cho nam rất tốt. Nó không chỉ giúp cơ bụng của bạn khỏe hơn mà còn giúp các múi bụng to, […]

[ Video Hot ] Top 10 Pha Lừa Ảo Diệu Trong Cầu Lông

Dành cho Fan Cầu Lông, Các bạn vào theo dõi và học tập nhé 😀 Nguồn: Youtube

Học tennis qua tivi: Cầm vợt chuẩn (P2)

Cầm vợt đúng ngay từ đầu mới giúp bạn có thể thực hiện được mọi cú đánh. Thực tế cách cầm vợt của mỗi tay vợt ban đầu được định […]

1 2 3 4
...